COMO O PENSAMENTO POSITIVO PROPORCIONA O BEM-ESTAR.

Quando você consegue construir pensamentos positivos com temas que envolvem o bem-estar, como: projeto de viagem, encontro prazeroso com os amigos, sucesso no trabalho e entre outros que despertem satisfação pessoal, podem melhorar as suas condições psicológicas de auto-estima e, consequentemente, trazer bons resultados que realmente  modificam o seu comportamento. Assim, ao pensar positivamente, você pode influenciar a realidade que o envolve, atraindo acontecimentos positivos para você. Por exemplo: cada vez que você sorri, você passa uma massagem de bem-estar para o seu cérebro. O ato de sorrir, ativa, as mensagens cerebrais que beneficiam a sua saúde e felicidade. Por isso o simples fato de sorrir todos os dias, ativa a liberação de substâncias que atuam no combate ao estresse. São essas moléculas minúsculas que permitem que os neurônios se comuniquem e atuem em todo o nosso corpo. Elas são os neurotransmissores (Serotonina e Dopamina ) – Eles são responsáveis pelo controle de nossas emoções. As emoções que sentimos a alegria e a tristeza, por exemplo, são frutos de uma combinação causada por esses dois importantes e incríveis neurotransmissores no nosso cérebro, que não só relaxa o corpo, mas também pode diminuir a freqüência cardíaca, a pressão arterial e o nível de cortisol no sangue. O cortisol é um hormônio que em baixo nível, ajuda a controlar o estresse.

The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki

A Eclipse da Superlua Azul de Sangue

A Eclipse da Superlua Azul de Sangue, foram fenômenos observados da Terra numa rara coincidência de: Eclipse total lunar, Superlua e a Chamada lua de sangue.

No dia 31 de Janeiro de 2018, ocorreu essa rara combinação de uma segunda Lua cheia mensal, que também foi maior e mais brilhante que o normal até o eclipse, quando ela ficou não só grande, mas também avermelhada.

Superlua – Ocorre quando a Lua está mais perto da Terra  em sua órbita, conhecida como perigeu. A Lua nesse momento estará cerca de 30% mais brilhante ( com aparência de 14% maior ) do que o normal.

Lua Azul – É quando ocorre a segunda lua cheia do mês.

Lua de Sangue – É o momento que a Superlua vai passar na sombra da Terra, conhecida como eclipse total da lua. Durante o momento que a Lua estiver na sombra terrestre, ela é observada em alguns pontos da Terra com a cor avermelhada.

A última Superlua Azul de Sangue, ocorreu em 30 de Dezembro de 1982 e foi visível na Europa, África e Ásia Ocidental. O próximo fenômeno semelhante está previsto para ocorrer em 31 de Janeiro de 2037.

A Lua de Sangue, por sua vez, é algo raro de se presenciar, pois depende de o eclipse total lunar ocorrer justamente no período de Superlua. A última aconteceu no dia 27 de Setembro de 2015 e a próxima ocorrerá somente no ano de 2032.http://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/lua-sangue.htm

MATEMÁTICA COM KHAN ACADEMY

A Khan Academy é o maior site de ensino do mundo. Criada em 2006 pelo educador americano Salman Khan, ele oferece videoaulas gratuitos que podem ser acessados a qualquer hora do dia. Basta ter um computador com acesso à Internet. Acesse aqui o site > www.fundacaolemann.org.br/para-aprender/

ECONOMIA VERDE PARA UM DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL É O TEMA QUE SERÁ DISCUTIDO NA RIO+20.

A Conferência Rio +20, vê na Economia Verde uma oportunidade de apresentar ao mercado, as vantagens competitivas que um setor pode ter ao trabalhar o meio ambiente em seu processo produtivo. São propostas para os setores da agricultura, água, construção civil, energia, saneamento, tecnologia, transporte e turismo com condições de criar oportunidades para investimento, desenvolver e aplicar novas tecnologias e aumentar o valor agregado de nossos produtos com qualidade ambiental. A economia verde deve ser uma economia competitiva e adaptada aos novos desafios do mundo, exigidos pela crise econômica internacional e pelas mudanças climáticas. Algumas questões podem ser trabalhadas para que o desenvolvimento da economia verde tenha sucesso, por exemplo: a) desenvolver novas tecnologias que beneficiem uma produção sustentável; b) estabelecer uma Política Nacional de Resíduos Sólidos; c) valorização de áreas ambientais, com incentivos financeiros, de forma que a população que cultivam agricultura de consumo possa preservar e reconhecer o valor da terra. d) criar legislações e processos para o estabelecimento de preços mais justos para o pequeno agricultor. e) diminuir a desigualdade social brasileira com a discussão da erradicação da pobreza A redução da pobreza é requisito para um desenvolvimento ecologicamente viável. f) educação ambiental e democratização da informação para a população de baixa renda. g) mais eficácia das políticas públicas sobre meio ambiente, h) motivar um consumo consciente, procurando preservar a terra de cultivo e a mata nativa. i) investimento na qualidade da educação brasileira. Um planejamento em termos de projetos, planos de ação e negociações setoriais devem viabilizar os trabalhos para a direção de uma economia completamente verde, seguindo os requisitos e a tendência internacional da economia de baixo carbono.